Упражнения для шеи на сопротивление. Наклоны головы вперед назад. Круговые вращения шеей. Гимнастика для расслабления шеи при остеохондрозе. Повороты головы в стороны.
Упражнение наклоны головы. Упражнение наклоны головы. Наклон головы вперед. Вращение шеи упражнение. Наклоны головы вперед назад.
Упражнение наклоны головы. Изометрическая гимнастика для мышц шеи. Повороты головы в стороны. Поворот головы налево. Повороты головы упражнение.
Вращение головой. Круговые движения подбородком. Наклоны головы вправо влево вперёд назад. Упражнение наклоны головы. Повороты головы упражнение.
Наклоны головы вправо влево вперёд назад. Вращение головой упражнение. Повороты шеей. Повороты и наклоны головы. Упражнение наклоны головы.